Wellnessmassagen
Eine Massage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele.
Sowohl beruflicher als auch privater Stress kann zu Verspannungen führen und so eine Wellnessmassage erforderlich machen.
Liegen krankheitsbedingte Schmerzen an bestimmten Körperstellen vor, sollte vorher eine ärztlich verordnete Massagetherapie beim Physiotherapeuten den Einstieg bilden. Haben die Schmerzen nachgelassen, können präventiv Massagen mit Wellness-Charakter in Anspruch genommen werden.
Medizinische Massagen sollen dazu beitragen, sich von Erkrankungen oder Verletzungen zu erholen. Bei der Wellnessmassage steht die Entspannung von Körper und Geist im Vordergrund.

On-Site Massagen
On-Site Massage oder auch Büromassage genannt, ist eine Massagetechnik, welche direkt bei Ihnen am Schreibtisch stattfinden kann. Es ist kein entkleiden oder Massageöl nötig.
Diese Massagetechnik kann nicht nur Ihr Stresslevel am Arbeitsplatz senken, sie kann auch Ihre Produktivität steigern.
Hierbei werden je nach Zeitfenster Nacken, Rücken und/oder Unterarme und Hände massiert. Auch eine Kopf-/Gesichtsmassage kann hier gut angewendet werden.

Sportmassagen
Die Sportmassage wird im Bereich des Sports eingesetzt. Überwiegend nach sportlichen Aktivitäten, aber auch zur Vorbereitung im Training oder Wettkampf. Sie kann das Wohlbefinden des Sportlers fördern und die Leistungsfähigkeit erhöhen.
Durch die Sportmassage werden regenerative Prozesse beschleunigt und sich im Gewebe ansammelnde Schmerzmediatoren abgebaut. Was wiederum Muskelkater abschwächen oder ganz verhindern kann.

Ich biete individuelle Wellnessmassagen ab 15 Minuten bis 90 Minuten an. Die Bereiche, welche Sie massiert haben möchten, können Sie selbst wählen.
Ich richte mich ganz nach Ihren Bedürfnissen und berate Sie gerne.
Sie können zwischen folgenden Bereichen selbst wählen:
- Kopf
- Nacken
- Rücken
- Bauch/Dekolleté
- Arme/Hände
- Beine
- Füße

On-Site Massagen (Büromassagen) und  Sportmassagen sind im Zeitfenster von 15 – 30 Minuten möglich und benötigen nicht zwingend eine Massageliege.

Ganzkörpermassagen sind im Zeitfenster von 60 – 90 Minuten möglich.

Wellnessmassagen stehen Ihnen in allen Zeitfenstern zur Verfügung.
Bitte beachten Sie, dass die Anzahl der maximalen Bereiche in den Klammern nicht überschritten werden sollte, um einen größtmöglichen Effekt zu erreichen.
Es stehen Ihnen folgende Zeitfenster zur Verfügung:
- 15 Minuten (1 Bereich)
- 30 Minuten (2 Bereiche)
- 45 Minuten (4-5 Bereiche)
- 60 Minuten
- 75 Minuten
- 90 Minuten

Allgemeine Hinweise
Diskretion und gegenseitiger Respekt haben oberste Priorität!
Alle Massagen können bei Ihnen zuhause oder im Vereinsheim des PSV Einbeck e.V. am Hubeweg 22 in Einbeck stattfinden. Termine bis 30 Minuten, bei denen keine Massageliege erforderlich ist, können auch an einem ruhigen Ort an Ihrem Arbeitsplatz (z.B. Büro) stattfinden.
Beachten Sie bitte, dass ab einer Fahrtstrecke von 5 Kilometern (eine Fahrt) Fahrtkosten erhoben werden.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass alle angebotenen Massagen der Prävention dienen, keine Heilbehandlungen ersetzen und nur an körperlich und geistig gesunden Personen durchgeführt werden können. Im Zweifelsfall ist vom Klienten vor der Buchung ärztlicher Rat einzuholen.